地道小食

敲鱼

敲鱼

三丝敲鱼是浙江省温州市传统名菜,属浙菜系温州菜分支,为温州民间传统佳肴之一,相传已有百余年历史。

该菜肴以新鲜鱼肉为主料,经切片、蘸淀粉后用木槌敲成薄片汆熟,搭配鸡脯肉丝、火腿丝、香菇丝及青菜心烹制而成,具有汤清味醇、鲜嫩爽滑的特点。传统做法采用黄鱼制作,后多改用鲩鱼,通过控制淀粉用量确保鱼片成型。敲打后的鱼片薄如蝉翼,呈半透明状,与三丝组合后形成独特风味。其工艺核心在于木槌敲击技法,制作过程包括去骨、切片、敲打、汆煮等工序,成品兼具低脂高蛋白特性。

该菜品在温州常作为节庆宴客菜肴,与锦绣鱼丝、爆墨鱼花并称“瓯菜三绝”,2018年9月被列入浙江十大经典名菜名录。